Masaje relajante completo

Masaje relajante

Estrés, depresión, ansiedad, angustia, insomnio… Aplicado en el campo de la relajación muscular e integral, tratamientos de dolor y psicosomáticos, sus infinitas posibilidades hacen del masaje relajante el «masaje por excelencia».

Esta técnica consiste en maniobras superficiales lentas, suaves y reiteradas. Todos los movimientos están perfectamente ordenados para crear una sensación indolora, agradable, donde músculos y mente se relajan, aumentando la producción de endorfinas y generando, en consecuencia, bienestar.

Acompaño la realización de este masaje con esencias como lavanda vera, lavandina, lavanda, limón o lima.

Beneficios:

  • Relaja cuerpo y mente, favoreciendo una respiración más lenta y profunda, que te llevará a un estado de relax total.
  • Reduce y elimina dolores musculares (por ejemplo, contracturas).
  • Favorece la circulación de la sangre y la linfática.
  • Incrementa la flexibilidad.
  • Mejora nuestro sistema nervioso disminuyendo los niveles de ansiedad y estrés e induciendo al sueño.